孕媽咪抗過敏秘笈

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  過敏體質(zhì)孕媽咪如何順利孕育健康寶寶,這相當(dāng)重要,尤其在懷孕期間,要比一般人更注意生活細(xì)節(jié),特別是氣喘患者,應(yīng)該先與醫(yī)師溝通,將病情控制好,并找出過敏原,才能在懷孕期間避免發(fā)病而影響胎兒及自己的健康。在此傳授您以下秘技,讓母嬰向過敏說:Bye-bye!

  過敏反應(yīng)會在懷孕期間變嚴(yán)重

  過敏人口越來越多,許多過敏反應(yīng)會在懷孕期間變得更嚴(yán)重,例如皮膚過敏;而有些女性從未有過敏情形,到懷孕時才首次出現(xiàn),因此很容易失去警覺,往往咳很久且呼吸不順暢,還認(rèn)為是感冒因素,殊不知是氣喘做祟!所以,無論是否已確定為過敏體質(zhì),每位準(zhǔn)媽咪都要了解過敏的常識?!?/P>

  懷孕期間有過敏現(xiàn)象或要預(yù)防過敏必須注意哪些事項?

  醫(yī)師表示,這是要看部位的不同而定。如果屬皮膚過敏,且部位在手,做家事要特別留意,建議使用手套,有些會對乳膠過敏,手套里層最好多一層棉質(zhì),平時則要盡量避免接觸水,像洗碗時不妨使用洗碗機(jī)。 

  穿著以棉質(zhì)為佳

  ˙皮膚過敏者衣服穿著以寬松為主,腰帶勿過緊,以免皮膚受壓迫。
  ˙避免穿毛料衣物及使用毛毯,因為會刺激皮膚,且毛絮及地毯中的灰塵會引起氣喘發(fā)作,所以衣物應(yīng)該改用棉質(zhì)為佳。
  ˙皮膚癢的時候記住不要抓,因為抓傷的部位傷害很大,將來該部位再犯過敏的機(jī)率很高,且抓傷后癢的范圍更擴(kuò)大,會形成惡性循環(huán)。
  ˙皮膚過敏的孕婦最好在還沒出現(xiàn)過敏癥狀就找醫(yī)師開止癢藥膏,一開始癢就擦,如此便能在最短時間獲得控制?! ?/P>

  杜絕生活環(huán)境的過敏原

  ˙保持干凈:要丟棄的食物必須密封,以免引來蟑螂,因為蟑螂的排泄物會引起過敏。
  ˙避免接觸塵螨:可使用防螨寢具,并勤加清洗。
  ˙注意室內(nèi)濕度:最好保持在50﹪、60﹪以下,必要時可使用除濕機(jī)。
  ˙注意霉菌會引起過敏:尤其夏天,霉菌的孢子會隨空氣漂浮,所以要注意空氣清潔,可使用空氣清靜機(jī)。
  ˙避免養(yǎng)貓、狗等寵物:貓的毛皮屑比狗還容易引起過敏,而且此類過敏原會在家中停留長達(dá)三個月,因此最好懷孕前就將貓、狗送走。
  ˙外出時要注意花粉可能引起過敏:若到郊外踏青,記住——越不起眼的植物越要小心,因為一些野草及不明顯的花,必須靠大量花粉傳播,所以花粉比較多;反而開得鮮艷又大的花,花粉較少。此時不妨戴口罩以避免吸入花粉。
  ˙冷天外出盡可能戴口罩:不僅能避免吸入冷空氣(冷空氣會引起鼻部及氣管過敏發(fā)作),還可避免手部接觸臉,容易將病毒帶入而引起感冒。

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